Die Temperatur der Teufelssauna, die sich in einer eigenen Holzhütte im Freien befindet. ist mit 90 bis 100 °C sehr hoch, wobei die Luftfeuchtigkeit gleichzeitig extrem niedrig ist.
Der Aufguss ist ein besonderes Erlebnis: Ein Korb mit heißen Steinen wird in ein Wasserbecken getaucht, wodurch eine plötzliche Erhöhung der Luftfeuchtigkeit und damit ein intensives Schwitzen erzielt wird.
Nach dem Saunagang sollte der Körper mit Frischluft und/oder Kaltwasser abgekühlt werden, ganz nach eigenem Wohlbefinden bzw. im Rahmen der persönlichen gesundheitlichen Empfehlungen. Das richtige Abkühlen verstärkt den positiven Effekt des Saunaganges – dafür sollte man sich ausreichend Zeit nehmen.
Bitte keinesfalls direkt nach dem Verlassen der heißen Sauna in kaltes Wasser springen!
| Saunagangdauer | ca. 20 Minuten | nach eigenem Wohlbefinden |
| Temperatur | ca. 90 – 100 °C |
| Luftfeuchtigkeit | ca. 5 – 10 % | beim Aufguss kurzfristig stark ansteigend |
| vor dem Saunagang | reinigt eine Dusche die Haut und öffnet die Poren |
| beim Saunagang | schützt ein Handtuch die Sitzfläche vor Schweißspuren |
| nach dem Saunagang | benötigt der Körper Flüssigkeit – ideal sind Wasser, ungesüßter Tee oder stark verdünnter Fruchtsaft |
| Badezeit | täglich von 10.00 – 21.30 Uhr |
Im Freien, gleich neben der Teufelssauna, befindet sich ein erfrischend-kühles Tauchbecken.